top of page

Női hormonegyensúly esszenciális olajokkal

A kamaszkor kezdeti problémáitól a klimax okozta panaszokig számtalan női tünet kezelhető gyógynövényekkel a szervezetünk számára kíméletesen és mellékhatások nélkül. A legszerencsésebb helyzetben ebből a szempontból a változás korába jutott nők vannak, mert az ő gondjaikra különösen sokféle megoldást kínálnak ezek a gyógymódok. Tinikorban a fájdalmas menstruáció, PMS (premenstruációs tünetek), középkorú hölgyeknél a teherbeesés elősegítése, később a változókori panaszok megjelenése esetén segíthetjük szervezetünket a lehető legkíméletesebb, legszelídebb módon az aromaterápia alkalmazásával.


Sajnos a modern korunk „vívmánya”, hogy szinte özönlenek ránk az ösztrogénszerű vegyületek. Ezek élelmiszerekkel, gyógyszerekkel, az ivóvízzel, a kozmetikumainkkal kerülnek a szervezetünkbe. Manapság sok egészségügyi kérdés - még a meddőség, a policisztás petefészek-szindróma és az ösztrogén alapú rákot is a túlzott ösztrogén okozza a szervezetben - részben azért, mert  magas ösztrogéntartalmú ételeket fogyasztunk.

Az alább bemutatott esszenciális olajok segítik szervezetünket a hormonális panaszok leküzdésében és hormon háztartásunk normális működésében.


A változókor (klimax) időszakában az ivarszervek kevesebb nemi hormont termelnek, és egyre inkább tapasztalhatók az öregedés jelei.A természetgyógyászat az élet velejárójának, normális jelenségnek tekinti ezt az időszakot, az orvosi szemlélet azonban jobbára kezelendő állapotnak tartja. Az utóbbi évtizedekben szinte általánossá vált ebben az életkorban, sőt az azt követő években is a hormonpótlás. Csak a legutóbbi időben bizonyították be egymástól független, mértékadó vizsgálatok, hogy a menopauza utáni hormonpótlásnak általában több a hátránya, mint az előnye. Nem védi, sőt fokozott veszélynek teszi ki a szívet és az érrendszert, valamint növeli a mellrák kockázatát. Az Egyesült Államokban ma már ez az általánosan elfogadott orvosi álláspont, és legfeljebb akkor javasolják hormonok szedését, ha valakinél fokozott mértékű a csontritkulás veszélye.







MUSKOTÁLYZSÁLYA ESSZENCIÁLIS OLAJ






A hormonok egyik legfontosabb illóolaja, különösen a nők esetében.A muskotály zsálya olyan hormonszerű anyagokat is tartalmaz, ( fitoösztrogének) amely egyensúlyban tartják női hormonháztartást. Segít menstruációs panaszok, görcsök enyhítésénél, de jótékonyan hat a menopauza idején föllépő hőhullámoknál, migréneknél is. Kiegyensúlyozza a lelkiállapotot, mérsékeli a mélabússágot, eloszlatja a félelmeket.Nagy változások, vagy feladatok előtt, nyomasztó helyzetekben igen nagy hasznát vehetjük, mivel tompítja stressz következményeit, csökkenti a lelkünk mélyéről feltörő feszültséget és megnyugtatja az idegeket. Aki használja ezt az olajat, érzelmileg ellenállóbbá válik. Az európai orvosok és elmegyógyászok a lélektani értelemben nehezen elviselhető frigiditást és férfiassági zavarokat kezelik vele. Felveszi a harcot a fertőzésekkel szemben, erős gyulladáscsökkentő és izomgörcsoldó. Szabályozza az anyagcsere-folyamatokat, elősegíti a jó emésztést, jótékonyan hat a nők tisztulási folyamataira, növeli a szexuális élvezetekre való hajlandóságot.Jótékonyan hat a pikkelysömör okozta gyulladásoknál és más egyéb bőrbetegségeknél. Fiatalosan tartja a bőrt, szabályozza a faggyúkiválasztást ezáltal csökkentve a pattanásosodást is.


Az Egyesült Királyságban, az Oxford Brooks Egyetemen készített érdekes tanulmány elemezte az aromaterápia hatását a szülőkre. A tanulmányra nyolc év alatt került sor, és 8058 nő vett részt. A tanulmány bizonyítékai azt sugallják, hogy az aromaterápia hatékonyan csökkentheti az anyai szorongást, félelmet és fájdalmat a szülés során.A szülés során alkalmazott 10 illóolaj közül a muskotályzsályaolaj és a kamillaolaj volt a leghatékonyabb a fájdalom enyhítésében.



Figyelem! Tilos vele várandós mamákat kezelni, mivel vetélést okozhat, valamint használata alatt kerülni ajánlatos az alkoholt, mert a zsálya növeli a részegség kellemetlen tüneteit, súlyosbítja a másnaposságot!!!





Ajánlott használata:


  • Belsőleg a muskotályzsálya-olaj hozhat segítséget azoknak a menopauzában lépő hölgyeknek, akik túlzott verejtékezéstől szenvednek. Egy teáskanálnyi mézet keverjen össze 2 csepp olajjal, majd fogyassza el.

  • Tegyünk egy-két csöppet a párnára a pihentető alvásért.

  • Az egészséges haj és fejbőr illóolaja- adjunk néhány cseppet a samponunkhoz és hajbalzsamunkhoz

  • A menstruációs ciklus alatt enyhítő masszázsként használjuk a hason, mivel görcsoldó hatása van. A görcs és a fájdalom enyhítéséhez hozzunk létre egy masszázsolajat oly módon, hogy 5 csepp muskotályzsálya olajat 5 csepp hordozóolajjal (például jojoba vagy kókuszdióolaj) hígítsuk, és alkalmazzuk a szükséges területeken.

  • Szülés idején masszázsolajban higítva is és párologtatva is használható, segíti a vajúdást

  • Elősegíti a jó hormonegyensúlyt

  • Hangulatjavító 

  • Emlőrák esetén kapszulába cseppentve belsőleg alkalmazzuk

  • Csökkenti a menopauza kellemetlen tüneteit


- Használható aromatikusan, belélegezve 

- Használható külsőleg, bőrön 

- Belsőleg használható zöldségkapszulába csepegtetve, vagy 1,5 dl folyadékban feloldva.





GERÁNIUM ESSZENCIÁLIS OLAJ





A gerániumolajat a muskátli növény száraiból, leveleiből és virágaiból nyerik ki vízgőzdesztillációval- édes-virágos, harmonizáló hatású illata a rózsáéval rokon. A geránium illóolaj különféle egészségügyi előnyökkel jár, és rengeteg tápanyaggal rendelkezik. Ezért a világ minden tájáról gyógynövényes vagy biogyógyszeres kezelésre és aromaterápiára alkalmazzák. Szabályozza a mellékvese működését, ez által kiegyenlítetté teszi a szervezet hormonműködését, mert a mellékvese-hormon szabályozza a többi szerv hormontermelését. Ez a hatása miatt alkalmas klimaxproblémák és menstruáció előtti feszültség csökkentésére.A geránium illóolajjal kiegyensúlyozható a hormonháztartás, sok nőnél enyhíti a menstruációs panaszokat, illetve az azt megelőző hét tüneteit, továbbá a változó kor problémáit.


Mivel ez az olaj serkenti a hormonok és enzimek áramlását, a terhes nőknek kerülniük kell annak használatát, mivel ez problémákat okozhat.A gerániumolajat arra is használják, hogy az erek összehúzódjanak, hogy korlátozzák a vér áramlását.Ez problémát okozhat azoknak az embereknek, akik magas vérnyomásban vagy szívbetegségben szenvednek, mivel stimulálhatja a szívrohamot vagy az agyvérzést. A kutatások azt mutatják, hogy illóolajos masszázs muskátli (és mandulaolajjal) javítja a PMS (forrás) fizikai és mentális tüneteit. Ezen felül kimutatták, hogy a muskátliolaj enyhíti a meleghullámokat, fokozza a hangulatot és szabályozza a menstruációs ciklusokat a perimenopauza ideje alatt, elősegíti az erek összehúzódását, így kiváló gyógyszer a nehéz időszakokra!



Ellenjavallatok, figyelmeztetések:  A terhesség első három hónapjában NEM alkalmazható! Ne használjuk hosszú távon ösztrogénnel összefüggő rákos megbetegedések esetén! Ne használja hígítatlanul a bőrön!


Ajánlott használata:

- Oldja a feszültséget, nyugtató, kiegyensúlyozó hatású. Hidegpárásítóban alkalmazható 3 csepp, használja lefekvéskor vagy panaszok esetén, lélegezze be és lazítson. - Arckrémünkhöz adva kiegyensúlyozza a faggyúmirigyek működését, megszünteti a bőr túlzott zsírosságát és segíti a sebek, illetve pattanások hegesedését. - Érett, száraz bőr esetén minden testápolóhoz ,illetve a bőrtípusnak megfelelő krémhez adhat  pár csepp geránium illóolajat.

-Használhatjuk masszázsolajban is, keverjünk el 2 cseppet 10 ml bázisolajhoz. Masszírozza be a kívánt területre.

- Készíthet ekcéma elleni fürdőt  4-6 csepp geránium illóolajat tejbe, mézbe vagy más olajba keverve tegye a fürdővízhez ​ -Relaxáló aromafürdő: 2-4 csepp geránium illóolajat egy evőkanál tejben vagy mézben keverjen el, majd ezt ad a fürdővizedhez. Javasolt fürdési idő: 10-15 perc.

-Rovarűző hatású a geránium illóolaj a természetes kémiai vegyületei a Geraniol, Citronellol​







CLARY CALM NŐI HORMON EGYENSÚLY




A dōTERRA® ClaryCalm ™ aTanúsított Tiszta Tanúsított minőségű illóolajok szabadalmazott keveréke , melyet hagyományosan a nők PMS tüneteinek, valamint a menopausa átmeneti fázisa alatti tüneteinek természetes módon való kezelésére használnak. A helyi alkalmazásra készült keverék a muskotályzsálya, levendula, bergamott, római kamilla, cédrusfa, ilang ilang, muskátli, édeskömény, sárgarépa mag, pálmarózsa és barátcserje illóolajokból tevődik össze. A ClaryCalm átmeneti segítséget nyújt a rendszeres hormonciklusok alatt néha előforduló görcsök, hányingerek, hőhullámok és az érzelmi ingadozások nyugtatására.


Összetevők:


*Muskotályzsálya - stresszcsökkentő, antidepresszáns, természetes antibakteriális és menstruációs görcsök csökkentőjeként ismert


*Bergamott - csökkenti a szorongást, a vércukorszint és a máj zsíros lerakódásait, miközben elősegíti a jó koleszterinszintet


*Édesköménymag - csökkenti a víz visszatartást, pattanásokat és kitöréseket, puffadást és emésztési zavarokat; szabályozza a vérnyomást


*Levendula - csökkenti a stresszt, szorongást, nyugtalanságot, depressziót, álmatlanságot és gyulladást


*Pálmarózsa - megakadályozza a gyulladást, segít kiszáradni a kiszáradást, tisztítja a pattanásokat és kitöréseket, és kiegyensúlyozza az olajtermelést a bőrében


*Geranium/Muskátlirózsa - kiegyensúlyozza a szorongást és a hormonokat; csökkenti a pattanásokat és gyulladásokat; elősegíti a ragyogó bőrt


*Római kamilla - enyhíti a szorongást, a depressziót, az allergiákat, a PMS tüneteit, álmatlanságot és emésztési zavarokat; javítja a bőr és a szív egészségét


*Cédrusfa - csökkenti a gyulladást, tisztítja az ekcémát, elősegíti a hajnövekedést, enyhíti a fejbőr és az ízületi fájdalmakat, természetes antiszeptikus, vízhajtó és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik


*Ylang ylang - harcol a depresszióval és más érzelmi problémákkal; antiszeptikus, görcsoldó és nyugtató hatású; elősegíti az egészséges endokrin, reproduktív, emésztési és kardiovaszkuláris rendszereket


*Barátcserje- az egyik legerősebb hormonkiegyenlítő hatású gyógynövény-szorongásgátló tulajdonságokkal rendelkezik; segíti a PMS tüneteit, meddőséget és menstruációs görcsét


*Sárgarépamag - diuretikumként és gázok enyhítőjeként is működik, csökkenti a puffadást, és antiszeptikumként és antioxidánsként is hasznos lehet


Ajánlott használata:

• A menstruációs ciklus alatt a hason nyugtató masszázsként használható • A bőrre való hűtő hatása miatt a pillanatnyi hőhullámokra nyugtató hatású lehet. • Az olajpárologtatással terjesztett aroma segítséget nyújthat a felfokozott érzelmek nyugtatásában. • A hónap folyamán segítséget nyújthat a hangulat egyensúlyozásában.








2 803 megtekintés0 hozzászólás
bottom of page